Wohlfühlen und Entspannen


Ein erholsamer Nachmittag für Körper, Geist und Seele. Lassen Sie Ihre Seele baumeln und erfahren Sie wieder mehr Leichtigkeit und Energie.
Sanfte fließende Bewegungs- und Entspannungsübungen aus dem Yoga und Ayurveda begleiten uns durch diesen Wohlfühlnachmittag. Atemübungen, Selbstmassagen, Körperreisen und Elemente aus der Klangmassage verwöhnen zusätzlich.
Sie erhalten außerdem entspannende Anregungen für Ihren Alltag.

Bitte mitbringen: warme Socken, Decke und evtl. ein kleines Kissen
Zugang am Sonntag nur über die Eingangstür in der Passage möglich

1 Nachmittag, 15.03.2020
Sonntag, 15:00 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
Sabine Maria Stingl
3209
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207

18,00

Materialkosten: 3,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Sabine Maria Stingl

Sa 08.02.20
14:00 - 17:00 Uhr
Germering