Beckenbodengymnastik nach Bebo-Konzept

Kursbeginn wird verschoben

Ziel ist, Beschwerden durch Organsenkung ("es" drückt nach unten) und Inkontinenz von Blase und Darm zu verbessern oder das Ergebnis einer Operation zu erhalten. Sie lernen grundlegende Übungen, dazu neue Verhaltensweisen ("Wie huste ich richtig?") und die Einbeziehung des Beckenbodens in den Alltag (richtiges Heben und Tragen).

Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit dem Sozialdienst Germering e.V. statt.

Anmeldung: Sozialdienst, Tel.: 089/844845

Gebühr für Mitglieder des Sozialdienstes ermäßigt!

Bitte mitbringen: warme Socken, Handtuch, Getränk und Geld!

10 Nachmittage, 20.05.2021 - 05.08.2021
Donnerstag, 14:30 - 15:30 Uhr
10 Termin(e)
Ute Wimmer
3341
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113

43,00

vhs Stadt Germering e.V.

Therese-Giehse-Platz 6
82110 Germering

Postfach: 2529
82104 Germering

Tel.: +49 89 800652-0
Fax: +49 89 80065252
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