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Yoga - Grundstufe
Hybridkurs


Yoga ist ein Übungsweg, der die Steigerung der Lebenskraft durch Körperübungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen aktiviert. Die Übungen trainieren den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen den Geist zur Ruhe.
Die Yoga-Praxis unterstützt dabei, Kraft zu tanken und den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen.

Im Fall eines Lockdowns wird der Kurs online durchgeführt.
Teilnahme an diesem Kurs ist in Präsenz und online möglich


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Gymnastikschläppchen oder Socken, Decke

11 Vormittage, 11.03.2022 - 29.07.2022
11 Termin(e)
Patrizia Trenz
Brigitte Bauer
3227

93,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)

Weitere Veranstaltungen von Patrizia Trenz

Di 08.03.22
16:45– 18:15 Uhr
Germering
Plätze frei
Di 08.03.22
18:30– 20:00 Uhr
Germering
Plätze frei
Do 10.03.22
18:00– 19:15 Uhr
Germering
Plätze frei
Do 10.03.22
19:25– 20:40 Uhr
Germering
Plätze frei
Fr 11.03.22
08:15– 09:45 Uhr
Germering
Plätze frei

Weitere Veranstaltungen von Brigitte Bauer

Di 08.03.22
08:30– 10:00 Uhr
Germering
Plätze frei
Mi 09.03.22
18:45– 20:00 Uhr
Germering
Plätze frei
Mi 09.03.22
20:15– 21:15 Uhr
Germering
Plätze frei
Do 10.03.22
19:25– 20:40 Uhr
Germering
Plätze frei
Do 10.03.22
18:00– 19:15 Uhr
Germering
Plätze frei
Fr 11.03.22
18:15– 19:45 Uhr
Germering
Plätze frei
Mo 14.03.22
12:30– 13:30 Uhr
Germering
Plätze frei

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